Kinesiología Postparto

Evaluación Kinesiologica

Consiste en teleatención, se verán temas como: debilidad abdominal, autoevaluación diástasis abdominal, suelo pélvico, cicatriz si corresponde, y orientación de cómo trabajar/ejercitar tu cuerpo. Se recomienda desde día 20 post parto.

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Restaurando tú post parto

Sesiones para mujeres en postparto con alta médica. Consiste en ejercicios Hipopresivos + suelo pélvico, sesiones de 40 minutos de duración, en donde la búsqueda es restablecer estructuras alteradas por la gestación, enfocado a recuperar musculatura abdominal y de suelo pélvico.

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Post Parto en forma

Para mujer con alta médica  que quisiera recuperar su condición fisica, en donde se ejercitará capacidad aerobica y fortalecerán principales grupos musculares con una visión kinesiológica

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Gimnasia grupal

Grupo de mujeres posparto, con mismo enfoque, restablecer su cuerpo, ejercitarse y dedicarse un momento. Plan mensual de 8 sesiones correspondientes a dos veces por semana.

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